أسئلة وأجوبة ملزمة العلوم العامة للصف الحادي عشر الأدبي – مراجعة منتصف الفصل الأول
أسئلة ملزمة العلوم العامة للصف الحادي عشر الأدبي – مراجعة منتصف الفصل الأول للصف الحادي عشر الأدبي بنصّها واختياراتها وجوابها كاملاً، وتحميل الملزمة مجاناً والنسخة المحلولة المطبوعة من مركز نوفا التعليمي.
أي العناصر الغذائية الآتية يُعد المصدر الرئيس للطاقة في جسم الإنسان؟ أ) الفيتامينات ب) المعادن ج) الكربوهيدرات والدهون د) الماء
الإجابة: ج) الكربوهيدرات والدهون
الكربوهيدرات والدهون توفر للجسم الطاقة اللازمة لأداء مهامه (ص 5).
ما المادة التي تنقل الأكسجين إلى خلايا الجسم؟ أ) الدم ب) الهواء ج) الغذاء د) الجلد
الإجابة: أ) الدم
تنقل خلايا الدم الحمراء الأكسجين من الرئتين وتوزعه على جميع أنحاء الجسم (ص 16).
أي مما يأتي يُعد من المدخلات المطلوبة للجسم؟ أ) الفضلات ب) ثاني أكسيد الكربون ج) الهواء د) العرق
الإجابة: ج) الهواء
المدخلات المطلوبة: كربوهيدرات، بروتين، دهون، ماء، هواء، معادن، فيتامينات (الشكل 1-1، ص 5). البدائل الأخرى مخرجات.
تحتاج معظم الكائنات الحية إلى الأكسجين من أجل: أ) التخلص من الفضلات ب) إنتاج الطاقة ج) تكوين العظام د) تخزين الماء
الإجابة: ب) إنتاج الطاقة
التفاعلات التي تستخدم الأكسجين هي المصدر الأولي للطاقة اللازمة للبقاء على قيد الحياة (ص 5).
لماذا يحتاج الإنسان إلى البروتينات؟ أ) لتكوين الطاقة فقط ب) لبناء الأنسجة وإنتاج الهرمونات والأجسام المضادة ج) لتنظيم درجة الحرارة فقط د) لإذابة الفيتامينات
الإجابة: ب) لبناء الأنسجة وإنتاج الهرمونات والأجسام المضادة
البروتينات هي المادة الخام لبناء الخلايا وإعادة بنائها ولتصنيع الهرمونات والأجسام المضادة (ص 5).
أي مما يأتي يمثل مخرجات عملية التنفس الخلوي؟ أ) الأكسجين ب) الماء وثاني أكسيد الكربون ج) الغذاء د) البروتينات
الإجابة: ب) الماء وثاني أكسيد الكربون
يستخدم تفاعل التنفس الأكسجين والجلوكوز وينتج الماء وثاني أكسيد الكربون (ص 16).
إذا انخفضت كمية الماء في جسم الإنسان بشكل كبير، فإن أكثر العمليات تأثرًا هي: أ) عمليات الحياة المختلفة داخل الخلايا ب) لون العينين ج) حجم القدمين د) شكل الأسنان
الإجابة: أ) عمليات الحياة المختلفة داخل الخلايا
التفاعلات الكيميائية التي تبقيك على قيد الحياة تحدث مع المواد المذابة في الماء فقط، والماء أكثر من 60% من كتلة الجسم (ص 5).
طالب يتناول غذاءً غنيًا بالفيتامينات والمعادن فقط ويهمل الكربوهيدرات والدهون. ما النتيجة المتوقعة؟ أ) زيادة إنتاج الطاقة ب) نقص الطاقة المتاحة للجسم ج) زيادة الأكسجين في الدم د) زيادة نسبة الماء في الجسم
الإجابة: ب) نقص الطاقة المتاحة للجسم
الكربوهيدرات والدهون هي التي توفر الطاقة للجسم، فإهمالها ينقص الطاقة المتاحة (ص 5).
أي الاستنتاجات الآتية يفسر أهمية الأكسجين للكائنات الحية؟ أ) الأكسجين يدخل في إنتاج الطاقة داخل الخلايا ب) الأكسجين يتحول مباشرة إلى غذاء ج) الأكسجين يمنع خروج الفضلات د) الأكسجين يُخزَّن داخل العظام
الإجابة: أ) الأكسجين يدخل في إنتاج الطاقة داخل الخلايا
التفاعلات التي تستخدم الأكسجين هي المصدر الأولي للطاقة اللازمة للبقاء على قيد الحياة (ص 5).
إذا توقفت عملية نقل الدم إلى إحدى مناطق الجسم، فإن أول ما تتأثر به خلايا المنطقة هو: أ) حصولها على الأكسجين والمواد الغذائية ب) لون الجلد فقط ج) عدد العظام د) حجم العضلات مباشرة
الإجابة: أ) حصولها على الأكسجين والمواد الغذائية
يوزع الدم المواد الغذائية المذابة والأكسجين على جميع خلايا الجسم ويخلّصها من فضلات الأيض (ص 5، 16).
أي العبارات الآتية تصف العلاقة بين المدخلات والمخرجات في جسم الإنسان وصفًا صحيحًا؟ أ) يدخل ثاني أكسيد الكربون ويخرج الأكسجين. ب) يدخل الغذاء والماء والأكسجين وتخرج الفضلات وثاني أكسيد الكربون. ج) يدخل الماء فقط وتخرج الطاقة. د) تدخل الفضلات ويخرج الغذاء.
الإجابة: ب) يدخل الغذاء والماء والأكسجين وتخرج الفضلات وثاني أكسيد الكربون.
يحتاج الجسم إلى الغذاء والماء والهواء (الأكسجين)، ويتخلص من فضلات الأيض ومن ثاني أكسيد الكربون (ص 5).
عرّفت منظمة الصحة العالمية (WHO) الصحة بأنها: أ) الخلو من المرض فقط. ب) الخلو من المرض مع ممارسة الرياضة فقط. ج) حالة من اكتمال السلامة البدنية والعقلية والاجتماعية. د) تناول الغذاء الصحي فقط.
الإجابة: ج) حالة من اكتمال السلامة البدنية والعقلية والاجتماعية.
الصحة: حالة من اكتمال السلامة بدنيًا وعقليًا واجتماعيًا، لا مجرد انعدام المرض أو العجز (ص 6).
أي المؤشرات الآتية يُستخدم لتقييم الصحة الجيدة؟ أ) لون الشعر. ب) ضغط الدم. ج) لون العينين. د) مقاس الحذاء.
الإجابة: ب) ضغط الدم.
من مؤشرات الصحة البدنية: ضغط الدم، ومؤشر كتلة الجسم، والسعة الحيوية للرئتين، ونسبة الأكسجين، والنبض، ونسبة السكر في الدم (ص 6).
ما القراءة الطبيعية لضغط الدم عند الراحة لدى الشخص السليم كما وردت في الكتاب؟ أ) 180/120 ب) 120/80 ج) 140/100 د) 90/60
الإجابة: ب) 120/80
يكون ضغط الدم عند الراحة 120/80 أو أقل (ص 6).
يُعد مؤشر كتلة الجسم (BMI) طبيعيًا عندما يكون بين: أ) 10-15 ب) 15-18 ج) 18.5-25 د) 25-35
الإجابة: ج) 18.5-25
يجب أن يبقى مؤشر كتلة الجسم ضمن المعدل الطبيعي ما بين 18.5 و25 (ص 6).
لماذا لا يُعد الخلو من المرض وحده دليلًا كافيًا على الصحة الجيدة؟ أ) لأن الصحة تشمل الجوانب البدنية والعقلية والاجتماعية أيضًا. ب) لأن الصحة تعتمد على العمر فقط. ج) لأن الصحة تعتمد على الوزن فقط. د) لأن الصحة تعتمد على الغذاء فقط.
الإجابة: أ) لأن الصحة تشمل الجوانب البدنية والعقلية والاجتماعية أيضًا.
الصحة اكتمال السلامة بدنيًا وعقليًا واجتماعيًا، لا مجرد انعدام المرض أو العجز (ص 6).
أي النسب الآتية تدل على مستوى طبيعي لتشبع الدم بالأكسجين؟ أ) أقل من 80% ب) 85% ج) 90% د) 95% أو أكثر
الإجابة: د) 95% أو أكثر
يجب ألا تقل نسبة الأكسجين في خلايا الدم الحمراء عن 95% (ص 6).
ما الوظيفة الأساسية للبروتينات في جسم الإنسان؟ أ) تخزين الماء ب) بناء الخلايا وتجديدها ج) تنظيم درجة الحرارة د) نقل الأكسجين
الإجابة: ب) بناء الخلايا وتجديدها
تشكل البروتينات المادة الخام لبناء الخلايا وإعادة بنائها، وتوفر الجزيئات الأولية لبناء أنسجة الجسم (ص 5، 7).
أي المغذيات الآتية يُعد المصدر الأساسي للطاقة في الجسم؟ أ) البروتينات ب) الدهون ج) الكربوهيدرات د) الفيتامينات
الإجابة: ج) الكربوهيدرات
تُعد الكربوهيدرات المصدر الأساسي للطاقة في جميع الكائنات الحية (ص 7).
من أمثلة الكربوهيدرات البسيطة: أ) النشا ب) السليلوز ج) السكريات د) البروتينات
الإجابة: ج) السكريات
السكريات البسيطة جزيئات للتبادل السريع للطاقة، أما النشا فكربوهيدرات ضخمة التركيب (ص 7).
لماذا تُعد الدهون مهمة للجسم؟ أ) لأنها تساعد في إنتاج خلايا الدم الحمراء فقط. ب) لأنها توفر الطاقة للخلايا وتدخل في تركيب أغشية الخلايا. ج) لأنها المصدر الوحيد للأكسجين. د) لأنها تبني العضلات فقط.
الإجابة: ب) لأنها توفر الطاقة للخلايا وتدخل في تركيب أغشية الخلايا.
الدهون توفر الطاقة ويُخزَّن الفائض منها ليُستخدم عند الحاجة، وهي المكوّن الأساسي لأغشية الخلايا (ص 7).
أي العبارات الآتية تصف وظيفة البروتينات بدقة؟ أ) تكوين الأجسام المضادة والإنزيمات ب) إنتاج الأكسجين للخلايا ج) تخزين الفضلات د) تنظيم ضغط الدم فقط
الإجابة: أ) تكوين الأجسام المضادة والإنزيمات
البروتينات تكوّن الهرمونات والإنزيمات، وهي أساسية للنمو والتكاثر والدفاع عن الجسم (ص 7).
يمكن تصنيف النشا والجلايكوجين على أنهما: أ) دهون ب) بروتينات ج) كربوهيدرات معقدة د) فيتامينات
الإجابة: ج) كربوهيدرات معقدة
النشا والجلايكوجين كربوهيدرات ضخمة التركيب تخزّن الطاقة وتتفتت إلى سكريات بسيطة (ص 7).
أي مما يأتي يُعد مثالًا على دور الدهون في الجسم؟ أ) مقاومة الأمراض المعدية ب) توفير الطاقة وبناء بعض أجزاء الخلايا ج) نقل السيالات العصبية فقط د) إنتاج الإنزيمات
الإجابة: ب) توفير الطاقة وبناء بعض أجزاء الخلايا
الدهون توفر الطاقة وتخزّنها، وهي المكوّن الأساسي لأغشية الخلايا (ص 7).
ماذا يُقصد بمعدل الأيض الأساسي (BMR)؟ أ) كمية الغذاء التي يتناولها الإنسان يوميًا. ب) الحد الأدنى من السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم للبقاء على قيد الحياة. ج) عدد نبضات القلب في الدقيقة. د) كمية الماء التي يحتاجها الجسم.
الإجابة: ب) الحد الأدنى من السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم للبقاء على قيد الحياة.
معدل الأيض الأساسي: الحد الأدنى من السعرات الحرارية التي يتطلبها جسمك للبقاء على قيد الحياة (ص 8).
يحتاج الجسم إلى معدل الأيض الأساسي من أجل: أ) ممارسة الرياضة فقط. ب) القيام بالعمليات الحيوية الأساسية. ج) زيادة الوزن فقط. د) إنتاج الدم فقط.
الإجابة: ب) القيام بالعمليات الحيوية الأساسية.
هو الطاقة التي يحتاج إليها الجسم في حالة الاستلقاء دون عمل أو حركة مدة 24 ساعة، أي للبقاء على قيد الحياة (ص 8).
أي العبارات الآتية صحيحة؟ أ) النشاط البدني يقلل استهلاك الطاقة. ب) الجسم لا يحتاج إلى طاقة أثناء الراحة. ج) النشاط البدني يزيد استهلاك الطاقة فوق معدل الأيض الأساسي. د) معدل الأيض الأساسي يساوي كمية الماء في الجسم.
الإجابة: ج) النشاط البدني يزيد استهلاك الطاقة فوق معدل الأيض الأساسي.
أي نشاط تقوم به يزيد من استهلاكك الطاقة إلى ما يفوق معدل الأيض الأساسي الخاص بك (ص 8).
ماذا يحدث لمعدل الأيض الأساسي مع التقدم في العمر؟ أ) يزداد باستمرار. ب) يبقى ثابتًا. ج) ينخفض تدريجيًا. د) يتضاعف كل عشر سنوات.
الإجابة: ج) ينخفض تدريجيًا.
ينخفض معدل الأيض الأساسي مع تقدم عمر كل من الرجال والنساء (الشكل 1-5، ص 8).
ما أبرز الأمراض التي تسببها السمنة؟ اذكر أربعة منها. (ص 11)
الإجابة: يكفي أربعة مما يأتي: داء السكري من النوع الثاني، ضغط الدم المرتفع، أمراض القلب / السكتة الدماغية، توقف التنفس أثناء النوم، التهاب المفاصل، أمراض الكبد، أمراض الكلية، السرطان.
ما نسبة الأكسجين تقريبًا في الغلاف الجوي للأرض؟ أ) 78% ب) 21% ج) 16% د) 1%
الإجابة: ب) 21%
يتكون الغلاف الجوي من نحو 21% أكسجين و78% نيتروجين و1% غازات أخرى؛ أما هواء الزفير ففيه نحو 16% أكسجين (ص 16).
أي عضو مسؤول عن تبادل الغازات مع الهواء؟ أ) القلب ب) الكبد ج) الرئتان د) المعدة
الإجابة: ج) الرئتان
تتبادل الرئتان مع الهواء الأكسجين وثاني أكسيد الكربون (الشكل 1-11، ص 16).
الغاز الذي ينتقل من الرئتين إلى الدم هو: أ) النيتروجين ب) ثاني أكسيد الكربون ج) الأكسجين د) بخار الماء
الإجابة: ج) الأكسجين
تنقل خلايا الدم الحمراء الأكسجين من الرئتين وتوزعه على جميع أنحاء الجسم (ص 16).
ما اسم التراكيب الدقيقة الموجودة في الرئتين والمسؤولة عن تبادل الغازات؟ أ) الحويصلات الهوائية ب) القصبة الهوائية ج) الشعيرات الدموية د) الحجاب الحاجز
الإجابة: أ) الحويصلات الهوائية
الحويصلات الهوائية حجرات هواء صغيرة تغطيها أوعية دموية دقيقة تتبادل مع الهواء الأكسجين وثاني أكسيد الكربون (ص 16).
ماذا يحدث لثاني أكسيد الكربون عند مرور الدم بالرئتين؟ أ) ينتقل من الرئتين إلى الدم. ب) ينتقل من الدم إلى الحويصلات الهوائية ثم يُزفر خارج الجسم. ج) يتحول إلى أكسجين. د) يبقى في الدم دون تغيير.
الإجابة: ب) ينتقل من الدم إلى الحويصلات الهوائية ثم يُزفر خارج الجسم.
من وظائف الرئتين التخلص من ثاني أكسيد الكربون: ينتقل من الدم إلى هواء الحويصلات ويخرج مع الزفير (ص 16).
أي التراكيب الآتية تنقل الهواء إلى الحويصلات الهوائية داخل الرئتين؟ أ) الشعيرات الدموية ب) الشعيبات الهوائية ج) الحجاب الحاجز د) القلب
الإجابة: ب) الشعيبات الهوائية
عند الاستنشاق يُسحب الهواء إلى 30,000 شعيبة هوائية هي ممرات الهواء في الرئتين، وتنتهي بالحويصلات الهوائية (ص 16، 25).
لماذا تُعد الحويصلات الهوائية فعالة في تبادل الغازات؟ أ) لأنها تحتوي على عظام. ب) لأن لها مساحة سطح كبيرة وتحيط بها شعيرات دموية كثيرة. ج) لأنها تخزّن الغذاء. د) لأنها تضخ الدم.
الإجابة: ب) لأن لها مساحة سطح كبيرة وتحيط بها شعيرات دموية كثيرة.
عددها نحو 380 مليونًا، ومساحة سطحها 50-70 m²، وتغطيها جميعًا أوعية دموية دقيقة (ص 16).
تعتمد قدرة الجسم على إدخال الأكسجين على صحة: أ) المعدة ب) الرئتين ج) الكبد د) الكليتين
الإجابة: ب) الرئتين
قدرة الجسم على إدخال الأكسجين تعتمد على حجم الهواء المتدفق بسلاسة عبر الشعيبات الهوائية إلى الحويصلات في الرئتين (ص 17).
يُقصد بمعدل التنفس: أ) كمية الدم التي يضخها القلب. ب) عدد مرات التنفس في الدقيقة الواحدة. ج) كمية الهواء في الرئتين. د) كمية الأكسجين في الدم.
الإجابة: ب) عدد مرات التنفس في الدقيقة الواحدة.
معدل التنفس: عدد الأنفاس التي تأخذها في الدقيقة (ص 17).
يتراوح معدل التنفس الطبيعي للشخص البالغ أثناء الراحة بين: أ) 5-10 مرات في الدقيقة ب) 12-20 مرة في الدقيقة ج) 25-30 مرة في الدقيقة د) 30-40 مرة في الدقيقة
الإجابة: ب) 12-20 مرة في الدقيقة
يتراوح معدل تنفس الشخص العادي في حالة الراحة بين 12 و20 نفسًا في الدقيقة، ويزداد أثناء ممارسة الرياضة (ص 17).
يبلغ الحجم التمدّدي (حجم هواء النفَس الواحد) للشخص البالغ تقريبًا: أ) 0.1 L ب) 0.5 L ج) 2 L د) 6 L
الإجابة: ب) 0.5 L
الحجم التمددي يقارب 0.5 L للشخص العادي (ص 17).
ما المقصود بالسعة الكلية للرئة؟ أ) كمية الهواء المتبادلة في نفَس واحد فقط. ب) أقصى كمية من الهواء يمكن أن تحتويها الرئتان. ج) كمية الأكسجين في الدم. د) عدد الحويصلات الهوائية.
الإجابة: ب) أقصى كمية من الهواء يمكن أن تحتويها الرئتان.
السعة الكلية للرئة: أقصى حجم للهواء الكلي في رئتيك، وهو 4-6 L لشخص سليم (ص 17).
ما المقصود بالربو؟ أ) مرض يصيب العظام. ب) مرض يسبب ضيقًا في الممرات الهوائية ويعيق مجرى الهواء. ج) مرض يصيب الجهاز الهضمي. د) مرض مُعدٍ ينتقل بالهواء.
الإجابة: ب) مرض يسبب ضيقًا في الممرات الهوائية ويعيق مجرى الهواء.
الربو: تورّم البطانة الداخلية لأنابيب الشعيبات الهوائية، الذي يضيّق مجرى الهواء (ص 19).
ماذا يحدث للممرات الهوائية أثناء نوبة الربو؟ أ) تتسع الممرات الهوائية. ب) تبقى كما هي. ج) تضيق الممرات الهوائية. د) تتحول إلى أنسجة عظمية.
الإجابة: ج) تضيق الممرات الهوائية.
يحدث الربو عند التهاب بطانة الشعيبات الهوائية وتورمها فيضيق مجرى الهواء (الشكل 1-14، ص 19).
أي من الآتي يُعد من أعراض الربو؟ أ) ألم الأسنان. ب) ضيق التنفس. ج) ضعف النظر. د) تساقط الشعر.
الإجابة: ب) ضيق التنفس.
من أعراض الربو: ضيق في التنفس، وضيق أو ألم في الصدر، وصوت صفير عند الزفير (ص 19).
أي من العوامل الآتية قد يثير نوبة ربو؟ أ) الغبار وحبوب اللقاح. ب) شرب الماء. ج) النوم الكافي. د) تناول الخضروات.
الإجابة: أ) الغبار وحبوب اللقاح.
من مسببات الربو مسببات الحساسية: عث الغبار المنزلي، حبوب اللقاح، الحيوانات الأليفة، والعفن (ص 19).
يُعد دخان السجائر من مسببات الربو لأنه: أ) يزيد كمية الأكسجين في الهواء. ب) يهيّج الممرات الهوائية والجهاز التنفسي. ج) يوسّع الشعب الهوائية. د) يرفع السعة الرئوية.
الإجابة: ب) يهيّج الممرات الهوائية والجهاز التنفسي.
دخان السجائر من مسببات الربو (ص 19)، ووصول الملوثات والمواد الغريبة يتلف الأنسجة الحساسة في الرئتين (ص 21).
أي من الآتي يُعد من أعراض نوبة الربو؟ أ) السعال المتكرر خاصة ليلًا أو عند بذل مجهود. ب) زيادة الطول. ج) تحسن القدرة على التنفس. د) انخفاض درجة حرارة الجسم.
الإجابة: أ) السعال المتكرر خاصة ليلًا أو عند بذل مجهود.
من أعراض الربو: السعال أو نوبات الصفير، وصعوبة في النوم بسبب ضيق التنفس، ومن مسبباته ممارسة الرياضة (ص 19).
ماذا يُقصد بمرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD)؟ أ) مرض يصيب الجهاز الهضمي. ب) مجموعة من أمراض الرئة التي تسبب صعوبة في التنفس. ج) مرض يصيب العظام فقط. د) مرض مُعدٍ ينتقل بالهواء.
الإجابة: ب) مجموعة من أمراض الرئة التي تسبب صعوبة في التنفس.
يعاني المصابون بالانسداد الرئوي المزمن صعوبة كبيرة في التنفس، وله شكلان: التهاب الشعب الهوائية المزمن وانتفاخ الرئة (ص 22).
ما السبب الرئيس للإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن كما ورد في الكتاب؟ أ) شرب الماء البارد. ب) التدخين. ج) قلة النوم. د) تناول الفواكه.
الإجابة: ب) التدخين.
لمرض الانسداد الرئوي المزمن شكلان أساسيان سببهما التدخين (ص 22).
أي من الآتي يساعد على البقاء بصحة جيدة؟ أ) التدخين. ب) ممارسة الرياضة بانتظام. ج) قلة الحركة. د) الإفراط في تناول الوجبات السريعة.
الإجابة: ب) ممارسة الرياضة بانتظام.
يمكننا رفض التدخين واختيار الطعام الصحي وممارسة الرياضة (ص 22).
يُعرَّف انتفاخ الرئة بأنه: أ) التهاب في المعدة. ب) تلف الحويصلات الهوائية في الرئتين. ج) زيادة عدد خلايا الدم الحمراء. د) مرض يصيب القلب.
الإجابة: ب) تلف الحويصلات الهوائية في الرئتين.
انتفاخ الرئة تلف طويل الأمد للأنسجة الداخلية في الرئتين، أي الحويصلات الهوائية (الشكل 1-17، ص 22).
لماذا يؤدي الانسداد الرئوي المزمن إلى صعوبة التنفس؟ أ) لأنه يؤثر في كفاءة الرئتين وحركة الهواء. ب) لأنه يزيد طول الرئتين. ج) لأنه يرفع مستوى السكر في الدم. د) لأنه يقلل عدد العظام.
الإجابة: أ) لأنه يؤثر في كفاءة الرئتين وحركة الهواء.
تلف أنسجة الحويصلات وتكوّن الندوب فيها يُضعف كفاءة تبادل الغازات (ص 21-22).
أي من الإجراءات الآتية يحدّ من تلوث الهواء داخل المنزل؟ أ) التدخين داخل المنزل. ب) تهوية المنزل والابتعاد عن مصادر الدخان. ج) إغلاق جميع النوافذ دائمًا. د) حرق النفايات داخل المنزل.
الإجابة: ب) تهوية المنزل والابتعاد عن مصادر الدخان.
التدخين لا يؤذي المدخن فقط، إنما يضر جميع من حوله وبخاصة الأطفال (ص 21)، فالابتعاد عن الدخان والتهوية يحدّان من التلوث.
ما أهمية الحويصلات الهوائية في الرئتين؟ (ص 16)
الإجابة: يتم فيها تبادل الغازات: ينتقل الأكسجين من الهواء إلى الدم، وثاني أكسيد الكربون من الدم إلى الهواء، عبر الأوعية الدموية الدقيقة التي تغطيها.
ما المرض المرتبط بتورّم البطانة الداخلية للشعيبات الهوائية؟ (ص 19)
الإجابة: الربو.
اذكر ثلاثًا من خصائص الحويصلات الهوائية. (ص 16، 21)
الإجابة: 1- حجرات هواء صغيرة الحجم وكثيرة العدد (نحو 380 مليونًا)، فمساحة سطحها كبيرة (50-70 m²). 2- تغطيها أوعية دموية دقيقة. 3- أنسجتها (جدرانها) رقيقة جدًا وسطحها رطب، فتنتقل الغازات عبرها بسهولة.
ما شكلا مرض الانسداد الرئوي المزمن؟ (ص 22)
الإجابة: 1- التهاب الشعب الهوائية المزمن (يسبب سعالًا طويل الأمد مع المخاط). 2- انتفاخ الرئة (تلف طويل الأمد للأنسجة الداخلية في الرئتين).
كم تبلغ السعة الكلية للرئة لشخص سليم؟ (ص 17)
الإجابة: 4-6 L، أي نحو عشرة أضعاف الحجم التمددي.
ما الذي يحتاج إليه تفاعل التنفس الأساسي داخل جسم الإنسان؟ (ص 16)
الإجابة: الأكسجين والجلوكوز (الغذاء)، وينتج منه الماء وثاني أكسيد الكربون.
اذكر أربعة من الأمراض والأضرار الصحية التي يسببها التدخين. (ص 21، 22، 25)
الإجابة: 1- مرض الانسداد الرئوي المزمن بشكليه: التهاب الشعب الهوائية المزمن، وانتفاخ الرئة. 2- سرطان الرئة (في دخان التبغ أكثر من 4,000 مادة كيميائية معظمها سام ومسرطن). 3- الربو، وأطفال المدخنين عرضة له بنسبة مضاعفة. 4- تلف أنسجة الحويصلات الهوائية وتكوّن ندوب فيها، فتضعف كفاءة تبادل الغازات. 5- ضيق الممرات الهوائية واضطرابات الجهاز التنفسي لدى مواليد المدخنات.
البكتيريا كائنات حية: أ) متعددة الخلايا ب) وحيدة الخلية ج) لا تحتوي على مادة وراثية د) لا تتكاثر
الإجابة: ب) وحيدة الخلية
البكتيريا كائنات أحادية الخلية من أقدم أشكال الحياة على الأرض (ص 31).
ما المقصود بالميكروبيوم؟ أ) جميع خلايا جسم الإنسان. ب) مجموعة الكائنات الدقيقة التي تعيش داخل جسم الإنسان وعلى سطحه. ج) مجموعة الفيروسات فقط. د) نوع من أنواع البكتيريا الضارة.
الإجابة: ب) مجموعة الكائنات الدقيقة التي تعيش داخل جسم الإنسان وعلى سطحه.
يشمل الميكروبيوم الآلاف من أنواع الجراثيم التي تعيش على جسمك وفي داخله (ص 31).
توجد البكتيريا في جسم الإنسان بأعداد: أ) قليلة جدًا ب) معدومة ج) كبيرة جدًا تفوق عدد الخلايا البشرية د) تساوي عدد خلايا الدم فقط
الإجابة: ج) كبيرة جدًا تفوق عدد الخلايا البشرية
عدد الخلايا البكتيرية في جسمك يوازي ثلاثة أضعاف الخلايا البشرية فيه (ص 31).
ما المقصود بالبروبيوتيك؟ أ) بكتيريا ضارة تسبب الأمراض. ب) بكتيريا نافعة تضاف إلى بعض الأغذية والمكملات الغذائية. ج) فيروسات تعيش في الأمعاء. د) مواد كيميائية مضادة للبكتيريا.
الإجابة: ب) بكتيريا نافعة تضاف إلى بعض الأغذية والمكملات الغذائية.
البروبيوتيك مصطلح يصف البكتيريا التي يُعتقد أنها مفيدة، وتتوافر في أغذية ومكملات غذائية (ص 31).
ما الدور الرئيس لمعظم البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي؟ أ) إنتاج الأكسجين. ب) المساعدة في هضم الغذاء وتحويل بعض المركبات المعقدة إلى مواد أبسط. ج) زيادة ضغط الدم. د) تقليل عدد خلايا الجسم.
الإجابة: ب) المساعدة في هضم الغذاء وتحويل بعض المركبات المعقدة إلى مواد أبسط.
بكتيريا الأمعاء تعيش في القولون الهابط وتساعد على تكسير الجزيئات المعقدة وتحويلها إلى مغذيات يستخدمها الجسم (ص 31).
أي الأغذية الآتية قد تحتوي على البروبيوتيك؟ أ) اللبن (الزبادي) ب) الملح ج) السكر د) الماء
الإجابة: أ) اللبن (الزبادي)
الزبادي (اللبن) والكيمتشي ومخلل الملفوف منتجات مخمَّرة بالنشاط البكتيري (ص 31).
أي العبارات الآتية صحيحة؟ أ) جميع أنواع البكتيريا ضارة. ب) جميع أنواع البكتيريا نافعة. ج) توجد أنواع نافعة وأخرى ممرضة من البكتيريا. د) البكتيريا لا تعيش إلا في جسم الإنسان.
الإجابة: ج) توجد أنواع نافعة وأخرى ممرضة من البكتيريا.
معظم البكتيريا في الجسم غير ضار بل نافع، وبعضها يُصنَّف مسببًا للمرض (ص 30-32).
أي من الأمراض الآتية يسببه نوع من البكتيريا؟ أ) الكوليرا ب) الربو ج) السكري د) قصر النظر
الإجابة: أ) الكوليرا
الكوليرا تسببها بكتيريا الكوليرا التي تصيب الأمعاء الدقيقة (ص 32).
ينتقل مرض التيفوئيد غالبًا عن طريق: أ) الهواء فقط ب) لدغات الحشرات ج) المياه أو الأغذية الملوثة د) أشعة الشمس
الإجابة: ج) المياه أو الأغذية الملوثة
تنتشر بكتيريا التيفوئيد عن طريق المياه الملوثة وسوء معالجة مياه الصرف الصحي، وينقلها المصاب الذي يحضّر الطعام (ص 32).
من أبرز أعراض مرض الكوليرا: أ) الإسهال الحاد ب) ضعف البصر ج) تسوس الأسنان د) التهاب المفاصل
الإجابة: أ) الإسهال الحاد
بكتيريا الكوليرا تسبب الإسهال الحاد الذي يؤدي بسرعة إلى جفاف خطير في الجسم (ص 32).
ينتقل مرض التيفوئيد عادةً عن طريق: أ) الهواء فقط ب) الماء والغذاء الملوَّثَين ج) ضوء الشمس د) ممارسة الرياضة
الإجابة: ب) الماء والغذاء الملوَّثَين
ينتشر عن طريق المياه الملوثة وسوء معالجة مياه الصرف، ومن يحضّر الطعام وهو مصاب ينقله إلى غيره (ص 32).
أي عبارة تصف بكتيريا المكورات العنقودية بصورة صحيحة؟ أ) تعيش فقط في الماء. ب) توجد على الجلد وفي الممرات التنفسية لبعض الأشخاص. ج) تعيش فقط في الأمعاء. د) لا تسبب أي أمراض.
الإجابة: ب) توجد على الجلد وفي الممرات التنفسية لبعض الأشخاص.
المكورات العنقودية بكتيريا شائعة جدًا، ربما هي موجودة في أنفك الآن من دون تأثير سلبي، وتصبح خطرة إذا دخلت مجرى الدم (ص 32).
ما الفيروس؟ أ) خلية حية كاملة. ب) كائن مكوّن من عدة خلايا. ج) جسيم دقيق يحتوي على مادة وراثية ومحاط بغلاف بروتيني. د) نوع من الفطريات.
الإجابة: ج) جسيم دقيق يحتوي على مادة وراثية ومحاط بغلاف بروتيني.
جسيم الفيروس عبارة عن غلاف من البروتين مع مواد وراثية في داخله (ص 34).
أي من الأمراض الآتية يُعد مرضًا فيروسيًا؟ أ) الكوليرا. ب) التيفوئيد. ج) الزكام. د) التسمم الغذائي البكتيري.
الإجابة: ج) الزكام.
نزلات البرد الشائعة (الزكام) ناتجة في الغالب عن فيروس الأنف (ص 34)، أما الكوليرا والتيفوئيد فبكتيريان.
ما المرض الذي يسببه فيروس نقص المناعة البشرية (HIV)؟ أ) الربو. ب) الإيدز. ج) السكري. د) السمنة.
الإجابة: ب) الإيدز.
فيروس نقص المناعة البشرية (HIV) يصيب خلايا الدم البيضاء في جهاز المناعة ويسبب الإيدز (AIDS) (ص 34، 38).
متلازمة الشرق الأوسط التنفسية (MERS) تؤثر بصورة رئيسة في: أ) الجهاز الهضمي. ب) الجهاز الهيكلي. ج) الجهاز التنفسي. د) الجهاز العضلي.
الإجابة: ج) الجهاز التنفسي.
MERS من سلسلة الأمراض التنفسية المرتبطة بالإبل، ومعدل الوفيات الناجمة عنها 30%-40% (ص 34).
أي من العبارات الآتية صحيحة؟ أ) جميع الفيروسات تسبب المرض فورًا. ب) الفيروسات أكبر من البكتيريا. ج) بعض الأشخاص قد يحملون فيروسات دون ظهور أعراض مباشرة. د) الفيروسات تستطيع التكاثر خارج الجسم.
الإجابة: ج) بعض الأشخاص قد يحملون فيروسات دون ظهور أعراض مباشرة.
تظهر الأعراض بعد فترة من الإصابة، وقد يبقى المصاب قادرًا على نقل المرض بأعراض خفيفة (ص 34، 38). الفيروس أصغر بكثير من البكتيريا ولا يتكاثر من تلقاء نفسه.
ما المقصود بالناقل؟ أ) كائن حي يسبب المرض مباشرة. ب) كائن ينقل مسببات المرض من مخلوق إلى آخر. ج) دواء يُستخدم لعلاج الأمراض. د) جهاز يُستخدم في المختبر.
الإجابة: ب) كائن ينقل مسببات المرض من مخلوق إلى آخر.
الناقل مصطلح يشير إلى طريقة معينة لنقل المرض، ويشمل المياه الملوثة والبعوض والذباب والبراغيث والقُراد (ص 36).
أي الكائنات الآتية يُعد ناقلًا لبعض الأمراض؟ أ) البعوض ب) الأشجار ج) الصخور د) الماء النقي
الإجابة: أ) البعوض
يُعد البعوض الناقل الرئيس لكثير من الأمراض المنقولة بالدم، مثل الملاريا (ص 36).
عند السعال أو العطاس يجب: أ) تغطية الفم والأنف بمنديل أو بثنية المرفق. ب) استخدام اليدين فقط ثم ملامسة الآخرين. ج) عدم تغطية الفم والأنف. د) الابتعاد عن شرب الماء.
الإجابة: أ) تغطية الفم والأنف بمنديل أو بثنية المرفق.
يُفضَّل استخدام منديل لتغطية الفم والأنف، ويُنصح باستخدام ثنية المرفق لمنع انتشار القطرات أو انتقالها إلى اليدين (ص 37).
ما المقصود بعلم الأوبئة؟ أ) دراسة تركيب الخلية. ب) دراسة انتشار الأمراض وأسبابها في المجتمعات. ج) دراسة حركة الكواكب. د) دراسة تصنيف النباتات.
الإجابة: ب) دراسة انتشار الأمراض وأسبابها في المجتمعات.
يتناول علم الأوبئة أسباب الأمراض وكيفية انتقالها والسيطرة عليها (ص 38).
ما الهدف الرئيس من الحجر الصحي؟ أ) زيادة سرعة انتشار المرض. ب) عزل الأشخاص للحد من انتقال العدوى. ج) زيادة عدد المصابين. د) تحسين جودة الغذاء.
الإجابة: ب) عزل الأشخاص للحد من انتقال العدوى.
الحجر الصحي وسيلة لمنع انتشار الأمراض المعدية الانتقالية بفصل منطقة للمصابين (ص 38).
ما الفرق بين الوباء والوبائية الشاملة (الجائحة)؟ أ) لا يوجد فرق بينهما. ب) الوبائية الشاملة أوسع انتشارًا وتمتد عبر دول أو قارات متعددة. ج) الوباء أشمل من الوبائية الشاملة. د) الوبائية الشاملة تصيب الحيوانات فقط.
الإجابة: ب) الوبائية الشاملة أوسع انتشارًا وتمتد عبر دول أو قارات متعددة.
الوباء انتشار سريع لمرض بين السكان، أما الوبائية الشاملة فموقف مماثل على مساحة جغرافية أكبر بكثير قد تشمل العالم بأسره (ص 38).
ما المقصود بالاضطراب الوراثي؟ أ) مرض ينتج عن تغيّر أو خلل في DNA. ب) مرض تسببه البكتيريا فقط. ج) مرض ينتج عن سوء التغذية فقط. د) مرض ينتقل عن طريق الهواء.
الإجابة: أ) مرض ينتج عن تغيّر أو خلل في DNA.
الاضطراب الوراثي مرض يسببه خلل ما في DNA (ص 39).
أي العبارات الآتية تصف الطفرة بصورة صحيحة؟ أ) جميع الطفرات ضارة. ب) جميع الطفرات نافعة. ج) قد تكون الطفرات نافعة أو ضارة أو لا يكون لها تأثير واضح. د) الطفرات تحدث خارج الخلية فقط.
الإجابة: ج) قد تكون الطفرات نافعة أو ضارة أو لا يكون لها تأثير واضح.
بعض الطفرات ضار وبعضها نافع، ومعظمها صامت ليس له أي أثر (ص 39).
الآلاف من أنواع الجراثيم التي تعيش على جسمك وفي داخله. (ص 31) ………
الإجابة: الميكروبيوم
بكتيريا يُعتقد أنها مفيدة للناس ويمكن أن تضاف إلى المكملات الغذائية. (ص 31) ………
الإجابة: البروبيوتيك
من أكثر الأماكن في جسم الإنسان التي توجد فيها البكتيريا النافعة. (ص 31) ………
الإجابة: الأمعاء (القولون الهابط) في الجهاز الهضمي
جسيم لا يتكاثر من تلقاء نفسه ولا يحوّل الطعام إلى طاقة. (ص 34) ………
الإجابة: الفيروس
مرض فيروسي تنفسي شائع يسبب تفاعلًا أقوى من نزلات البرد، وقد يكون قاتلًا. (ص 34) ………
الإجابة: الإنفلونزا
كائن يُعد من أكثر الكائنات فتكًا بالإنسان، وهو المسؤول عن نقل الملاريا بين الناس. (ص 36) ………
الإجابة: البعوض
بكتيريا توجد في الأمعاء (البراز)، ولكنها لا تسبب الإسهال. (ص 32) ………
الإجابة: بكتيريا التيفوئيد (السالمونيلا)
الناقل الرئيس لكثير من الأمراض التي تنتقل عن طريق الدم. (ص 36) ………
الإجابة: البعوض
اذكر خصائص الفيروسات. (ص 34)
الإجابة: 1- جسيمات عضوية أصغر بكثير من البكتيريا. 2- تتكون من غلاف من البروتين مع مواد وراثية في داخله. 3- لا تتنقل ولا تتكاثر من تلقاء نفسها؛ تتكاثر داخل خلايا الكائن المصاب. 4- لا تحوّل الطعام إلى طاقة. 5- متخصصة بنوع معيّن من الخلايا.
ما طرق الوقاية من الأمراض المعدية؟ (ص 36، 37)
الإجابة: 1- العناية بالنظافة الشخصية: غسل اليدين والشعر والجسم. 2- آداب السعال والعطاس: تغطية الفم والأنف بمنديل أو بثنية المرفق. 3- العناية بنظافة الأسنان. ومنها أيضًا: مكافحة النواقل كالبعوض، وتأمين الماء النقي، والحجر الصحي للمصابين.
يجب استخدام كمية قليلة من معجون الأسنان على الفرشاة. (ص 37)
الإجابة: لأن الإفراط في المعجون يعيق عمل شعيرات الفرشاة ويقلل من كفاءتها؛ فتنزلق الشعيرات عبر الأسنان من دون أن تزيل الكثير من الطعام.
ينبغي عدم الإفراط في استخدام الصابون المضاد للبكتيريا. (ص 37)
الإجابة: لأن بعض البكتيريا مفيدة للجسم، والإفراط في استخدام منتجات التطهير قد يؤدي إلى تقليل طبقة الحماية الطبيعية على الجلد.
اشرح أدوار البكتيريا النافعة في جسم الإنسان. (ص 30، 31)
الإجابة: 1- بكتيريا الأمعاء تساعد على تكسير الجزيئات المعقدة وتحويلها إلى مغذيات يستخدمها الجسم (تساعد في الهضم). 2- بعضها ينتج الفيتامينات والهرمونات التي تقوّي جهاز المناعة. 3- بعضها يساعد في عملية الأيض والمزاج.
تشكّل المكورات العنقودية خطرًا إذا دخلت مجرى الدم. (ص 32)
الإجابة: لأنها عندما تدخل مجرى الدم عبر جرح غير معالج تنتج سمومًا قد تكون قاتلة.
يُعد الكيمتشي (مخلل الملفوف) من المكملات الغذائية البروبيوتيك. (ص 31)
الإجابة: لاحتوائه على بكتيريا حمض اللاكتيك (حمض اللبن) النافعة، وهي تعمل على منع نمو بكتيريا التعفن في المخللات.
تريد نسخةً مطبوعة؟
حمّل الملزمة مجاناً، أو احصل على النسخة المحلولة المنسَّقة للطباعة.